STAGE DE TECNIFICACION

JORNADAS DE TECNIFICACION
Comunico a todos y todas los infantiles y cadetes, así como a los/las Monitores, Entrenadores y Maestros, que en el mes de mayo se realizarán unas Jornadas de Tecnificación de Judo, en la isla de Gran Canaria, dirigidas por D. Héctor Rodríguez, Campeón Olímpico en Montreal 76.

LUGAR DE LAS JORNADAS DE TECNIFICACION: Ciudad Deportiva de Gran Canaria.
FECHA: 03 y 04 de Mayo del 2.008
ORGANIZA: Club de Judo Aytami Ruano.
PROGRAMA:

SABADO 03 DE MAYO
* 10:00 a 12:00 Primera sesión:
- Explicación técnicas de judo competición.
- Uchi Mata
- Otras técnicas de competición
- Formas de entrenamiento para competidores.
* 16:00 a 18:00 Segunda Sesión:
- Preparación Física específica en tatami
- Trabajo de la fuerza, resistencia y velocidad mediante diferentes ejerciciois y circuitos.
* 18:30 a 19:30 Tercera sesión:
- Mesa redonda donde los asistentes podrán hacer cualquier consulta a Héctor.

DOMINGO 04 DE MAYO
* 10:00 a 12:00 Cuarta sesión:
- Planificación de una temporada. Aspectos físicos y técnicos.
- Competiciones importantes y de entrenamiento.
- Objetivo del calentamiento en competicióin.
- Papel del entrenador. Días previos a la competición.
PRECIO: El coste del curso es de 30,00 Euros
El profesor que inscriba a más de 10 alumnos tendrá la inscripción gratuita.
Estas jornadas van dirigidas a todas las categorías a partir de infantil.
LAS PLAZAS SON LIMITADAS, POR LO QUE LA INSCRIPCION DEBE ESTAR HECHA ANTES DEL 02 DE MAYO.
TODOS LOS PARTICIPANTES DEBEN ESTAR EN POSESIÓN DE LA LICENCIA FEDERATIVA AÑO 2.008
NUMERO DE CUENTA DONDE HACER EL INGRESO DE LOS 30,00 EUROS
CAJA DE CANARIAS 2052-8050-372310072901
INDICAR EN EL INGRESO NOMBRE Y APELLIDOS, CLUB Y TELEFONO
TELEFONO DE INFORMACION: 630575997-928200399 AYTHAMI RUANO